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박보람 다이어트 식단 및 운동법 대공개건강 2018. 1. 9. 00:50
안녕하세요. 최근 서인국과의 열애로 실시간 상위 검색어에 자주 등장하는 박보람. 그녀가 2010년 슈퍼스타 K2 이고 서인국도 슈퍼스타 K 출신이니 슈퍼스타가 낳은 커플이네요. 사실 그녀가 원래 지금처럼 예뻤던 것은 아닙니다. 2010년 슈퍼스타 K2 영상들을 보면 지금과는 달리 통통한 모습을 확인할 수 있는데요. 그때는 통통한 볼살에 튼실한 팔뚝과 하체가 그녀의 매력 포인트일 정도였습니다. 하지만, 슈퍼스타 K2 가 끝나면서 그녀의 존재도 사람들 사이에서 잊혀 갔죠. 노래는 매력적이지만, 비주얼에서 좋은 인상을 주지 못했기 때문이죠. 박보람은 한참을 방황하다가 CJ E&M의 계열사인 MMO에 들어가서 제2의 활동을 준비하게 됩니다. 혹독한 다이어트도 체중도 30KG 감량하고, 보이스 트레이너로 부터 노..
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다이어트와 고혈압에 좋은 카카오닙스 효능 및 먹는방법건강 2017. 10. 26. 01:15
가수 미나가 17세 연하 남자친구를 사귈 정도로 동안을 유지하는 그 비결은 카카오닙스였습니다. 그뿐만 아니라 카카오에 함유되어 있는 폴라보노이드 성분은 심근경색 및 심혈관질환 억제 효과 등 혈압에 좋다고 합니다. 그래서 여성들뿐만 아니라 어르신들 사이에서도 인기 푸드가 바로 카카오닙스입니다. 슈퍼 푸드인 카카오닙스 효능 및 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. ■ 카카오닙스는 어떤 푸드인가? 카카오는 초콜릿 이름에서 많이들 들어 보셨죠? 초콜릿의 주성분이 카카오닙스입니다. 카카오나무의 열매인 카카오빈을 발효 및 건조해 잘게 부순 것이 카카오닙스(Cacao Nibs) 입니다. 초콜릿은 카카오닙스에 설탕, 우유, 향료 등 합성첨가물을 넣어 만든 것입니다. 카카오닙스 건조되어 딱딱하고 향도 있고 쌉싸래한 맛이 납..
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꾸준히 사랑받는 벤츠E클래스의 인기 비결 및 가격표 정리건강 2017. 10. 16. 19:55
자동차 중에는 특유의 장점으로 충성도 높은 마니아층을 가진 모델이 있습니다. 수입차중에서는 ‘최장수 베스트셀링 모델’은 메르세데스 벤츠 E클래스죠. 오랜 기간 사랑 받아 온 E클래스의 인기 비결과 가격표를 함께 알아 보겠습니다. 1947년 처음 출시된 이후로 올해로 70년 동안 사랑받아 왔습니다. 외형적으로 크게 변하지 않으면서 실내에는 계속적인 성능 개선을 통해서 프리미엄 이미지를 이어 왔습니다. 덕분에 고객들로 부터 신뢰를 얻어 꾸준히 사랑받는 모델이 될 수 있었습니다. 덕분에 벤츠 E클래스는 E200,E220, E300,E400 까지 다양한 모델이 출시 되었습니다. 1. Design 외형(Exterior) : 메르세데스-벤츠의 대표 모델인 The New E-Class 의 디자인은 비지니스 세단의 표..
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발렌타인 21년산 가격 정보와 면세 최저가 공개건강 2017. 9. 22. 19:10
우리나라 사람들이 좋아하는 브랜디와 위스키 중에서 가장 인기 제품은 바로 발렌타인이죠. 한쪽으로 치우치지 않아서 많은 사람들이 부담없이 좋아합니다. 하지만, 늘 가격이 큰 부담이죠. 어떻게 하면 좀 더 싸게 살 수 있을까요? 함께 알아 보겠습니다. 위스키 중에는 조니워커와 시바스리갈 도 많이 찾지만, 종류가 다양한 발렌타인이 역시 좋죠. 특히 우리나라 사람들은 도수가 높은 술을 좋아하기 때문에 와인보다는 위스키를 더욱 선호 합니다. 그래서 발렌타인이 받는 사람이 좋아하는 가장 좋아하는 술 선물입니다. 발렌타인은 숙성기간에 17년, 21년, 30년 산으로 나뉩니다. 당연히 발렌타인 30년산이 좋지만....좀 비쌉니다. 발렌타인 30년산 가격을 공식 시판가 100만원입니다. 가끔 주류 전문점에서는 더 저렴하..
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발렌타인 30년산 가격 및 면세점 최저가 안내건강 2017. 9. 18. 23:52
블렌디드 위스키 중에서 가장 인기 있는 브랜드는 바로 발렌타인이죠. 시바스 리갈과 함께 3대 위스키 중에 하나죠. 그중에서 가장 비싸고 한국 사람들에게 인기 있는 모델은 바로 발렌타인 30년산 입니다. 인기 주류인 발렌타인 30년산의 가격은 얼마일까요? 함께 알아 보겠습니다. ▲ 발렌타인 21년산, 30년산, 17년산 다른 인기 브랜드들의 대표 제품인 조니 워커나 시바스 리갈은 사람에 따라서 호불호가 나뉩니다. 하지만 발렌타인은 개성과 발란스가 균형을 맞춰져서 누구나 좋아하는 주류입니다. 그래서 선물용으로 최고 인기 제품이죠. 발렌타인 중에서도 가장 비싸고 가장 높게 평가 받는 제품은 30년 산입니다. 다른 술은 몰라도 발렌타인 30년산을 모르는 사람은 없고, 최고로 위스키로 뽑습니다. 발렌타인 30년산..
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연기생활 20년 동안의 송혜교 열애설 및 연인들 총정리건강 2017. 7. 6. 00:36
(출처 : 송혜교 인스타) 태양의 연인의 최고 커플이었던 송송커플이 진짜로 결혼을 하게 되었습니다. 1981년생 송혜교(37살)과 1985년생 송중기(34살)는 올해 10월 마지막 날에 결혼식을 올린다고 발표해죠. 많은 남성편들과 여성팬들의 가슴을 아프게 한 소식이지만, 두 사람이 행복하게 살길 기원합니다. 사실 송혜교는 1997년 드라마 첫사랑을 통해 연기자로 데뷔해서 2016년 태양의 후예까지 20년 연기생활을 한 스타죠. 그동안 수 많은 남자 연예인들고 연해설도 나고 진짜 연인도 있었습니다. 20년의 시간 동안 어떤 연인들이 있었는지 함께 알아 보겠습니다. '만나는 동안은 그 사람에게 올인하고, 끝나면 뒤돌아보지 않는다. 만나는 동안 내 나름 잘했기 때문에 후회나 미련이 남지 않는 것 같다' (출처..
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하체비만이었던 김신영 다이어트 식단 및 운동 방법 대공개건강 2017. 5. 1. 18:13
김신영은 코메디언 초기에 몸개그로 했지만, 지금은 여러 버라이어티쇼에 출연하면서 제2의 전성기를 펼치고 있었습니다. 연애인 인맥도 훌륭해서 소녀시대 숙소를 들어갈 수 있는 사람들 중 1명이고 가수 AOA, 나비와의 특별한 친분을 유지하고 있죠. 그녀가 이렇게 성공할 수 있었던, 현실에 하지 않고 다이어트 후에 활동 범위를 넓혔기 때문입니다. 다이어트로 캐릭터를 잃을까봐 걱정했지만 결국에는 더 큰 인기를 얻을 있었죠. 그녀를 다시 태어나게 해준 다이어트 식단과 운동 방법을 함께 알아 보겠습니다. Q> 그녀는 얼마나 달라졌나? 김신영은 한때 70kg 이 넘고 허리사이즈도 28사이즈 옷도 꽉 꼈다고 하네요. 걷는 것이 불편했던 김신영은 의사를 찾아가니... "10년 안에 이세상에 없을 수도 있습니다!!" 라는..
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먹을 다먹고 살뺀 설현 다이어트 식단 및 13kg 감량 방법 공개건강 2017. 4. 19. 01:00
▲ 데뷔 초기의 설현과 지금 설현 모습 지금 설현은 여신같은 몸매로, 남성 뿐만 아니라 여성들에게도 선망의 대상이죠. 하지만, 설현에게도 아픈 과거가 있었습니다. 데뷔 초에는 지금과 다르게, 통통한 몸매의 소유자였습니다. 그러면 어떻게 지금처럼 날씬한 몸매를 만들었을까요? 먹을 다먹고 살뺀 설현 다이어트 식단 및 13kg 감량 방법을 지금 공개합니다. 지금 설현은 167cm 의 47kg 입니다. 물론 실제 신체 사이즈와 차이가 날 수 있지만, 정말 불가능해 보이는 키와 체중이죠. 호리호리해 보이는 그녀도 데뷔초에는 60kg까지 체중이 나가던 시절이 있었습니다. 정말 그녀의 몸매는 패션모델들도 부러워할 정도네요. 군살 없는 명품 몸매 소유자입니다. 이런 사진들이 정말 다이어트 자극사진이네요 2015년 모 ..